テーマ:減肥

不要露出肉來,吃吃喝喝

酷暑難耐,柏油路熱到都能一個煎蛋了!夏天我們一到,似乎認為只要自己在外頭多走個幾步路,就會融化於無情豔陽下。若能選擇躲在冷氣房、吃甜點、喝飲料,這可是我們人生發展一大樂事!然而,當夏天離開的時候,你發現腰部已經悄悄地吹起了氣球嗎?看似抗暑的甜斑飲品,其實也會造成身體傷害,如何選擇健康無止境的夏日美食,以下是你的答案!!留心糖分也許為了提…
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